Senioren kunnen AI op veel manieren in hun dagelijkse praktijk gebruiken. Hier zijn enkele concrete toepassingen met meer diepgang en voorbeelden:
1. Communicatie en Contacten
- Spraakassistenten (Google Assistent, Siri, Alexa) kunnen helpen met het bellen van familie, het dicteren van berichten en het opzoeken van informatie zonder te typen. Bijvoorbeeld: "Siri, stuur een bericht naar mijn dochter" of "Google, wat is de weersverwachting voor vandaag?"
- Automatische ondertiteling op platforms zoals YouTube en Zoom helpt slechthorenden gesprekken en video's beter te volgen door real-time ondertiteling.
- AI-vertaling via apps zoals Google Translate helpt bij het communiceren met anderstalige familieleden of op vakantie. Sommige AI-vertalers kunnen zelfs gesproken tekst live omzetten naar een andere taal.
- Slimme e-mailfilters herkennen spam en belangrijke berichten, waardoor senioren minder kans lopen op phishing of oplichting via e-mail.
2. Gezondheid en Welzijn
- Slimme horloges en gezondheidsmeters (Fitbit, Apple Watch) meten hartslag, slaapkwaliteit en activiteit en kunnen waarschuwen bij een onregelmatige hartslag. Bijvoorbeeld: Een Apple Watch kan een ECG maken en een waarschuwing sturen bij hartritmestoornissen.
- AI-gestuurde medicatieherinneringen zoals Medisafe sturen meldingen om medicijnen op tijd in te nemen en kunnen zelfs familieleden waarschuwen als een dosis wordt overgeslagen.
- AI-dokterapps (Ada, Babylon Health) analyseren symptomen en geven gepersonaliseerd gezondheidsadvies, waardoor kleine gezondheidsproblemen thuis kunnen worden beoordeeld voordat een arts wordt geraadpleegd.
- Slimme gehoorapparaten (Oticon, Whisper) passen zich automatisch aan de omgeving aan, bijvoorbeeld door spraak te versterken in een druk restaurant en achtergrondgeluid te verminderen.
3. Veiligheid en Zelfstandigheid
- Slimme deurbellen (Ring, Nest Hello) met camera en gezichtsherkenning laten zien wie er aanbelt, zelfs als de bewoner niet thuis is. Senioren kunnen op hun telefoon of tablet kijken en met bezoekers praten zonder de deur te openen.
- Valdetectiesystemen zoals die in Apple Watch en medische alarmen (bijv. Philips Lifeline) waarschuwen automatisch hulpdiensten of familieleden bij een val.
- AI in slimme verlichting (Philips Hue, Ikea TRÅDFRI) schakelt lichten automatisch aan bij beweging, wat helpt bij nachtelijke toiletbezoeken zonder dat er een schakelaar nodig is.
- Slimme sloten kunnen automatisch deuren openen voor vertrouwde personen zoals mantelzorgers en automatisch op slot gaan wanneer de bewoner vertrekt.
4. Financiën en Administratie
- Online bankieren met AI-fraudedetectie waarschuwt automatisch voor verdachte transacties en beschermt tegen phishing-aanvallen. Bijvoorbeeld: ING en Rabobank gebruiken AI om verdachte transacties te blokkeren.
- AI-herinneringen voor rekeningen via apps zoals Google Keep of Evernote helpen om op tijd rekeningen te betalen en kunnen automatische betalingen instellen.
- Bonnetjes en documenten digitaliseren met apps zoals Google Lens of Adobe Scan maakt het makkelijker om papieren administratie te beheren en terug te vinden.
- AI-gestuurde budgetapps (YNAB, Grip) analyseren uitgaven en geven besparingsadvies, wat handig is voor pensioenbeheer.
5. Vrije Tijd en Ontspanning
- Netflix en YouTube gebruiken AI om films en video’s aan te bevelen op basis van eerdere kijkgeschiedenis. Bijvoorbeeld: "Omdat u ‘De Wereld Draait Door’ heeft gekeken, raden wij ‘Andere Tijden’ aan."
- AI-gebaseerde quizapps (Lumosity, Elevate) trainen het geheugen en helpen bij cognitieve vaardigheden, wat vooral nuttig is voor senioren die hun geest actief willen houden.
- Slimme tuinierapps (Planta, PictureThis) helpen bij het identificeren van planten en geven automatisch verzorgingsadvies op basis van het seizoen en het klimaat.
- AI in digitale kunst en muziek (Google Arts & Culture, AIVA) stelt senioren in staat om hun creativiteit te ontdekken door schilderijen te maken of muziek te componeren met behulp van AI.
- Virtuele reisassistenten (Google Earth VR, AI City Guides) laten senioren de wereld ontdekken zonder te reizen, door middel van interactieve tours en AI-gestuurde aanbevelingen.
Conclusie
AI biedt senioren talloze mogelijkheden om hun dagelijkse leven gemakkelijker, veiliger en plezieriger te maken. Van gezondheidsbewaking en slimme assistenten tot ontspanning en administratie, AI kan een waardevolle ondersteuning zijn in de moderne wereld. Het is belangrijk om bewust om te gaan met privacy en veiligheid, maar met de juiste toepassingen kunnen senioren optimaal profiteren van de voordelen van AI.
